Περιέχουν πολύ μαγνήσιο, βιταμίνη Β6 και πρωτεΐνη. Αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι υπεύθυνα για τον γρήγορο ύπνο και αποτελούν ένα εξαιρετικό υποκατάστατο των υπνωτικών χαπιών.
Με τακτική χρήση, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου ομαλοποιείται, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και η ευαισθησία σε αγχωτικές καταστάσεις εξαφανίζονται.